Cambia dieta in base allo zodiaco e dimagrisci: ecco i rapporti segreti tra segno e cibo | Leggere e conservare
La dieta a seconda del segno zodiacale - Newsby.it
Non riesci a dimagrire? Forse non stai facendo la dieta giusta per il tuo segno zodiacale! Lasciati guidare dalle stelle per scoprire l’alimentazione giusta per te.
Allo zodiaco c’è chi crede e chi è scettico, chi è disposto a lasciarsi convincere dai pronostici delle stelle e chi non ne ha alcuna intenzione. Ma se state seguendo una dieta da tempo e proprio non riuscite a dimagrire in nessun modo, nonostante tutti gli sforzi, forse dovreste iniziare a crederci davvero allo zodiaco. Le costellazioni sotto le quali siamo nati, infatti, non influenzano soltanto il carattere e i percorsi di vita, ma anche l’alimentazione!
Se si vuole trovare la strada giusta per uno stile di vita sano, bisogna considerare anche le stelle, nella costruzione dei nostri schemi alimentari. Per ogni segno zodiacale, infatti, che ha le sue inclinazioni, i suoi punti deboli e i suoi pregi, esiste una dieta personalizzata e specifica. Funziona davvero!
Dimmi di che segno sei e ti dirò come dimagrire
L’astrologa Terry Alaimo non ha dubbi: il segno zodiacale influenza ciò che dovremmo mangiare per vivere più sani, belli e felici. Ha così ideato una dieta personalizzata con alimenti diversi a seconda di cosa dicono le stelle per noi e le caratteristiche dei tratti caratteriali.
Ariete
Gli energici e passionali Ariete potrebbero far fatica a rispettare le regole di una dieta rigida. Nonostante questo, per loro la strada giusta potrebbe essere un regime alimentare vegano, per far del bene al Pianeta e agli animali.
Toro
Difficile rinunciare al piacere del buon cibo per chi è nato sotto il segno del Toro. Ecco perché Terry consiglia di lasciar stare la dieta, concentrarsi sulla riduzione delle porzioni e sull’attività fisica, piuttosto che sulla privazione del cibo.
Gemelli
Sempre in cerca di leggerezza, il Gemelli potrebbe volersi disintossicare con una bella dieta crudista a base di verdure, frutta e legumi. Tutta salute per lui e le persone che convincerà a seguirlo.
Cancro
Il Cancro potrebbe soffrire di ritenzione idrica più di altri segni, ecco perché nella sua dieta è bene integrare tanta acqua, tè, infusi e tisane a volontà, per sentirsi depurato e scacciare cellulite e pelle secca.
Leone
Il passionale e fumino Leone non potrebbe certo accontentarsi facilmente di qualche verdurina scondita. Allora via a cibo speziato e piccante e a tanta attività fisica ad alta intensità, per superare tutti i suoi rivali e i suoi nemici.
Vergine
Perfezionista e rigoroso, chi è della Vergine non si sognerebbe mai di buttarsi in diete fai da te inventate o trovate su Internet, ecco perché seguirà maniacalmente il regime alimentare assegnato dal suo nutrizionista.
Bilancia
Come il compagno Toro, anche Bilancia si lascia tentare facilmente da alcol e dolci. La ricerca del piacere non gli permette di fare grandi rinunce, soltanto una settimana di detox dai bagordi del weekend, per poi ricominciare quella successiva.
Scorpione
Chi è dello Scorpione cerca soddisfazione e non ha intenzione di affamarsi con diete restrittive e porzioni piccole. Si consiglia il riso, che è uno degli alimenti più sazianti.
Sagittario
Senza alcuna voglia di mettersi ai fornelli a cucinare pasti elaborati, il Saggittario preferisce shake, smoothies e pasti sostitutivi da abbinare alla sua dose di attività fisica per scaricare la tensione. I risultati sono gli stessi!
Capricorno
Difficile chiedere ad un Capricorno di eliminare i carboidrati, di cui sono molto golosi. Ecco perché quando decidono che, invece, vanno eliminati del tutto per dimagrire, sono talmente rigorosi da far invidiare ai colleghi Vergine.
Acquario
Digiuno intermittente, autocontrollo e rigore, l’Acquario ci tiene alla pancia piatta. Ecco perché conosce bene il suo corpo e sa come regolarsi quando esagera a tavola.
Pesci
Amante delle sfide, Pesci potrebbe imbarcarsi in una dieta eccessivamente rigida e perdere di vista i piaceri della vita. Ecco perché si consiglia un regime alimentare equilibrato e completo.
